Hampir satu tahun saya mengalami hidup yang sangat tidak nyaman. Pilek dan Mampet di hidung saya bisa dikatakan tidak pernah sembuh dan mampet tanpa jeda. Bahkan saya sempat berpikir apakah sinus saya yang terinfeksi?.
Sinusitis sudah saya pastikan mengalaminya. Bahkan semakin lama bukan hanya pilek dan mapet yang menyerang. Bahkan sesak nafas pun ikut menyerang, lagi lagi saya kalut apakah atsma juga?.
Karena kondisi yang semakin parah saya mencari informasi di internet. Banyak informasi bertebaran tentang cara mengatasi hidung pilek dan mampet yang tidak pernah sembuh.
Mulai dari Nasal Spray yang mahal dan tentu ada efek sampingnya, hingga Herbal yang berasal dari ludah Tawon atau biasa di sebut Propolis.
Untuk yang kedua saya pernah mencobanya, dengan meneteskan kehidung. Bukannya sembuh tapi malah efek terbakar dan menyiksa yang di dapat. Pemakaian Propolis saya hentikan karena tidak ada efeknya.
Kenapa saya tidak ke Dokter, yang jelas malas ngantri nya. hehehe.
Setelah sekian lama mencari pencerahan, Akhirnya malah kembali ke herbal dasar yang murah dan yang pasti di dapur pasti ada.
Jahe, Herbal ampuh atasi hidung mampet |
Jahe, iya jahe. Jangan sepelekan rimpang yang satu ini. Saya adalah salah satunya yang menyepelekan rimpang yang menolong saya ini. Ah palingan gak bakal ngefek, cuma jahe buat bumbu masak dan wedang.
Tapi informasi yang beredar di internet sangat rumit. Perlu di campur dengan ini dan itu, bahkan ada daun yang gak paham bentuknya seperti apa.
Karena itu saya hanya membuat nya dalam bentuk yang sangat sederhana.
Apa saja yang perlu di siapkan :
- Jahe, yang banyak hingga pedes di cuci dengan cara di sikat (jangan di kupas). Jahe merah lebih jos.
- Teh hijau, yang murah saja (manfaatnya sama) merk Kepala jenggot cuma Rp.5000an
- Air panas, jangan air mendidih
- Gula kalau pengen ada manisnya (saya gak pake gula)
Cara pembuatannya sederhanya saja seperti membuat teh seperti biasanya. Setelah Jahe di sikat kemudian di geprek atau di hancurkan hingga halus malah lebih oke.
Masukkan jahe dalam gelas dan juga masukan teh hijaunya. Teh hijau satu sendok saja, teh akan mengembang. Kemudian seduh dengan air panas. Herbal murah dan berkasiat siap di nikmati.
Jahe merah disarankan karena jahe jenis inilah yang bagus buat jamu. Atau kalau tidak ada jahe biasa yang kecil itu juga sama saja. Ada satu jenis jahe yang besar, tetapi menurut saya rasanya tidak begitu nendang.
Herbal yang sederhana ini cukup satu kali membuat saya bisa bernafas lega. Tetapi saya sarankan rutin setiap hari malah bagus.
Sebenarnya cukup jahe saya bisa kok mengatasi pilek. Saya hanya berinisiatif menambah teh hijau sebagai antioksidan nya.
Semoga bermanfat untuk saudara dan saudari semua yang mempunyai masalah sama seperti saya. Hanya satu pesan saya, jangan lupakan hal hal yang sederhana dan tradisional.
Terima kasih Jahe.
0 Response to "Jahe, Herbal ampuh atasi hidung mampet"
Post a Comment